虫歯予防

虫歯予防

虫歯予防に役立つ「あいうべ体操」を生活に取り入れよう

口呼吸の改善は、虫歯予防に効果的です。 ただ、頭で理解していても、無意識のうちに口呼吸になってしまっ...
虫歯予防

「歯ごたえ」に影響?~予防歯科と食事の関係性~

「歯ごたえ」が重視されている食べ物は、食感が味に大きな影響を与えています。 しかし、歯ごたえは健康な...
虫歯予防

朝の歯磨きのタイミング~起きてすぐ歯磨きをするメリットとは?~

歯磨きを、朝夜2回している人は多いでしょう。 ところで、朝に歯磨きをする場合、起きてすぐにしますか?...
虫歯予防

世代ごとの予防歯科を考える~注意点を確認しよう!~

世代を問わず、予防歯科を徹底することは大切です。 しかし、年齢ごとに現れる症状は違いますから、同じメ...
虫歯予防

学校の歯科検診が終わったら、歯科クリニックでも検診を受けよう!

親御さんもご存知の通り、学校では定期的に歯科検診が行われています。 その際「学校の歯科検診で異常がな...
虫歯予防

虫歯になりにくい人にはどんな共通点があるの?

中には、一度も歯科クリニックのお世話になったことがない人もいるかと思います。 反対に、どんなにケアを...
虫歯予防

歯と体全体の健康豆知識~「卑弥呼の歯がいいぜ」を覚えよう~

皆さんは日頃、よく噛んで食べていますか? 「よく噛む」というのは、虫歯予防の基本になります。 さらに...
虫歯予防

歯磨き粉にまつわる今昔物語~虫歯予防は時代問わず~

海外では、虫歯予防を日常生活で徹底しています。 これは、今に始まったことではありません。 海外の古代...
虫歯予防

歯の神経を抜いた時こそ虫歯予防を徹底しよう!

歯の神経を抜く治療をした後は「これで一安心」と、思っていませんか? 実は、神経を抜いた後だからこそ、...
虫歯予防

子どもの虫歯予防「歯磨き」のスタートはいつから?

虫歯予防を徹底するとなると、子どもであっても手は抜けません。 ところで、歯磨きはいつからスタートする...
虫歯予防

子どもの口臭と虫歯予防~気になったら歯科クリニックへ~

口臭の悩みは、大人だけではありません。 子どもも、口の中を大人がチェックした際に、それが発覚すること...
虫歯予防

虫歯予防に食べておきたい、乳酸菌タブレットの魅力とは?

虫歯予防の代表的な食べ物といえば、キシリトールガムという方も多いでしょう。 しかし、近年はガムだけで...
虫歯予防

歯ブラシがない状況でできる虫歯予防法をご紹介します

災害時等に、緊急事態で歯ブラシの用意ができていないことが考えられます。 その際に、手元にある物を使っ...
虫歯予防

災害時の歯磨きの重要性について解説します

近年、日本では自然災害が多発しています。 いざという時に備え、非常用持ち出し袋を準備している人もいる...
虫歯予防

家族共有で使ったらダメ!~歯磨き粉は大人用・子供用で分けるべし~

現在、歯磨き粉には多くの種類があります。 そこで、大人も子どもも一緒の歯磨き粉を使っていませんか? ...