妊娠中は、ホルモンバランスの変化から歯科トラブルが起こりやすいです。
それと同時に、実は産後も歯科トラブルが多いため、注意しなければならない時期になるのです。
産後の場合は、どうして虫歯になりやすいのでしょうか?
ここでは、産後事情を踏まえながら原因と対策について解説します。
産後のホルモンバランスの変化による虫歯の発生
妊娠中に限らす、産後もホルモンバランスの変化により、唾液の分泌量が減ったり、性質が変わったりします。
その影響で、口の中も酸性状態になりやすいため、産後は虫歯になりやすい環境が整ってしまうのです。
よって、ケアの有無に関わらず、虫歯リスクが高いと言えます。
産後に歯がボロボロになってしまう原因は、やはり身体の変化による影響が大きいのです。
産後に自分のケアができていないことが虫歯の原因に
身体の変化だけでなく、産後の生活環境も虫歯が発生する原因になります。
例えば、赤ちゃんのお世話で忙しく、自分の歯磨きが全くできないこともあるでしょう。
また、忙しさのあまり自分の食事の時間が不規則になったり、間食が多くなったりすることもあるでしょう。
このような生活環境は、産後ならではの悩みになります。
それと同時に、口の中が清潔になる時間が少ないため、どうしても虫歯菌が活発になりやすくなってしまうのです。
これまで虫歯がなかった方も、産後の生活がきっかけで虫歯になってしまい、通院されていることも珍しくありません。
赤ちゃんだけでなく、自分をケアする時間も大切にしなければなりません。
母乳による栄養の消耗も原因の一つ
産後の虫歯リスクが高くなる原因としては、母乳による栄養の消耗も挙げられます。
産後は母乳をメインに与えるか、主にミルクで育児を行うかを選択します。
このうち母乳育児を選ぶ場合、お母さんはいわば自身の体内にある栄養を赤ちゃんに分け与えることになります。
母乳は栄養価が高く安全性も保障されていますが、母乳をあげ続けるとお母さんの体内のカルシウムが不足しやすくなります。
カルシウムは、歯の健康を維持する重要な成分であるため、不足すると必然的に虫歯が進行しやすくなります。
妊娠中の虫歯リスクも高い
冒頭で触れたように産後だけでなく、妊娠中も虫歯のリスクは高まります。
妊娠中に虫歯が多くなる理由としては、主に免疫機能が低下することが挙げられます。
こちらは免疫寛容という作用が影響しています。
言い方は悪いですが、お母さんの身体にとって、体内の赤ちゃんは異物です。
また異物が体内にあるときには、それを排除する働きを持つ免疫機能から赤ちゃんを守るため、免疫寛容という作用が働きます。
免疫寛容が働くと、免疫力が抑えられるため、赤ちゃんは守れるものの母体には悪影響を及ぼします。
具体的には、感染症にかかりやすい状態になります。
虫歯は虫歯菌によって発症する感染症であるため、ホルモンバランスの変化も相まって、妊娠中は歯がボロボロになる可能性があります。
産後にできる虫歯予防法
しかしながら、忙しい産後に丁寧に虫歯予防のケアをするのが難しいと考える患者様もいるでしょう。
そのような時は、短時間でも構いませんので、歯磨きを空いた時間にすることを心掛けましょう。
少しでも歯磨きをしていることで、口内を清潔にできます。
特に、朝、起床後の歯磨きは、夜に溜まった菌を一掃できますので効果的です。
余裕がない時は、うがいでも大丈夫です。
加えて歯磨きと一緒に、よく噛むことを意識して食事をしてみてください。
噛む回数が多いと、唾液の分泌が活発になりますので、虫歯菌の活動を抑えてくれます。
ホルモンバランスの変化で身体が通常状態と違っていますから、こちらも意識してやってみましょう。
それでも虫歯ができてしまった時は、歯科クリニックを頼ってください。
産後の虫歯治療はいつからできる?
産後の虫歯治療については、体調さえ良ければすぐに受けることが可能です。
ただし、いくつか条件があります。
まず麻酔を使用したり、治療後に腫れや炎症を起こしたりする可能性のある治療は、産後1ヶ月以上経過しなければ受けられない可能性があります。
つまり、いつからでも治療を受けられるとはいえ、本当に安心できるのは産後1ヶ月後からだということです。
また母乳育児を行う方は、産後の虫歯治療を受けるにあたって、歯科クリニックに授乳中であることを伝えなければいけません。
治療後に処方される鎮痛剤や抗生物質の中には、授乳中に服用してはいけないものも存在します。
虫歯が赤ちゃんにうつることはある?
結論からいうと、産後の虫歯が赤ちゃんにうつるケースはあります。
生まれたばかりの赤ちゃんの口内には、虫歯菌が一切存在しません。
しかし、虫歯菌を持つ大人の行動により、赤ちゃんの口内にも虫歯菌が移動してしまうことがあります。
例えば同じスプーンやお箸を使って赤ちゃんに食べ物を与えたり、ストローを共有したり、キスをしたりといった行動です。
特に乳歯の奥歯が生えてくる3歳頃までの間は、虫歯菌に感染するリスクが高まるため、菌をうつすような行動には注意しなければいけません。
この記事のおさらい
今回の記事のポイントは以下になります。
・産後もホルモンバランスが変化するため、口の中が虫歯のできやすい環境になっている
・食事が不規則、間食が増えるため虫歯ができやすくなる
・短時間でも歯磨きをして、口の中を清潔にする
・食事の時は多く噛むようにして、唾液の分泌量を増やすようにしよう
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう。
